Dr. Paula Amariei
Medic de familie

SFATURI PRACTICE



- Copilul trebuie îmbrăcat corespunzător la fiecare expunere la mediul rece. Protejarea capului este obligatorie şi sunt necesare mai multe straturi de haine.

- Evitaţi hainele sau încălţămintea strâmtă.

- Alimentaţia în perioada rece trebuie să fie bogată în grăsimi şi în glucide.

- Asiguraţi-i copilului o hidratare corespunzătoare, în special cu lichide calde.

- Pe timpul expunerii la ger se va face mişcare energică, a tuturor segmentelor corpului.

- Când bebeluşul stă în cărucior, nu se mişcă destul de mult pentru a-şi încălzi corpul, deci nu trebuie ţinut în frig pentru mult timp.

- Trebuie verificat des dacă bebeluşul prezintă semne de îngheţare, mai ales în zona feţei, urechilor şi a degetelor de la mâini şi de la picioare.

- Hainele ude trebuie îndepărtate, pentru că umezeala va accelera pierderea căldurii.

Primul ajutor în caz de hipotermie:

1 Scoaterea rapidă a copilului de sub acţiunea gerului, a apei îngheţate sau a zăpezii şi transportarea lui într-o încăpere caldă.

2 Înlăturarea tuturor factorilor care împiedică circulaţia sângelui, în special îmbrăcămintea şi încălţămintea de la nivelul zonelor îngheţate.

3 Camera trebuie încălzită progresiv, astfel ca temperatura din interior să ajungă la 20 de grade după 3-4 ore.

4 Regiunile îngheţate se vor reîncălzi în mod treptat, fără masaj insistent. Dacă degerăturile sunt la mâini sau la picioare, acestea pot fi introduse într-un vas cu apă la temperatura camerei.

5 Dacă leziunile produse de frig sunt avansate, copilului i se aplică un pansament steril pe zona afectată şi este transportat la spital.