Nimeni nu poate sti cand va dezvolta o forma de cancer, dar factorii de risc si unele dintre cauzele bolii sunt cunoscute. O asociere a mai multor obiceiuri nesanatoase cu un teren genetic specific creste foarte mult ”sansa” de a face boala. Chiar daca stiinta nu poate modifica genele, cei care vor sa previna cancerul pot sa-si schimbe stilul de viata.

1-Tutunul. Fumatul cauzeaza 30% din totalul deceselor provocate de cancer si este responsabil pentru 87% din cazurile de cancer pulmonar. Tutunul nu numai ca afecteaza plamanii, dar poate provoca cancer la rinichi, cancer pancreatic, cervical, de stomac si leucemie. Renuntarea la fumat scade imediat riscul de cancer.

2-Activitatea fizica redusa. O activitate fizica scazuta genereaza complicatii care sporesc riscul de cancer. Practicarea exercitiilor fizice cel putin 30 de minute pe zi, 5 zile pe saptamana reduce foarte mult riscul de cancer, prin reducerea sanselor de a deveni obezi si, implicit, de a face fata complicatiilor generate de obezitate.

 
3-Genetica. Daca aveti un istoric familial de cancer, luarea de masuri suplimentare de precautie este vitala. Retineti ca daca aveti un istoric familial de cancer, aceasta nu înseamna automat ca veti dezvolta un cancer, dar sansele sunt mult mai mari sa apara în cazul dumneavoastra decat în cazul altor persoane.

4-Factorii de mediu. Expunerea la azbestul din materialele de constructii de locuinte si la benzenul din fumul de tigari, poluare, benzina etc. reprezinta un risc ridicat pentru cancer.

5-Sexul neprotejat. Practicarea sexului neprotejat poate creste riscul de a dezvolta un virus numit HPV. HPV reprezinta un grup de peste 100 de virusi. HPV creste factorul de risc pentru cancerul de col uterin, anal, vulvar si vaginal. HIV este, de asemenea, un factor agravant pentru riscul de cancer prin slabirea imunitatii organismului.

6-Expunerea la soare. Cancerul de piele este cauzat de expunerea la razele ultraviolete ale soarelui. Arsurile solare sau bronzul reprezinta, de fapt, deteriorarea celulelorcauzata de soare. Cancerul de piele poate fi prevenit în cele mai multe cazuri prin protectia solara si neexpunerea la soare între orele 10 si 16.